Professeur
Jason Clerc (mardi)
Horaires
Mardi: 17h10 - 18h00
Tarif
CHF 2.-/tranche 15 minutes (maximum CHF 12.-) + supplément CHF 8.- (encaissés sur place)
Participants
max. 4 personnes / cours
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Jason Clerc (mardi)
Horaires
Mardi: 17h10 - 18h00
Tarif
CHF 2.-/tranche 15 minutes (maximum CHF 12.-) + supplément CHF 8.- (encaissés sur place)
Participants
max. 4 personnes / cours
Sport complet et extrêmement bienfaisant, l’aquafree combine des techniques aux effets positifs de l’eau sur le corps en mouvement.
Le rythme énergique de cette pratique renforce la capacité respiratoire, muscle l’ensemble du corps et permet d’évacuer le stress et les tensions.
L’eau amortissant les chocs, l’aquafree est particulièrement recommandé aux personnes dont les articulations sont fragiles.
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