Professeur
Horaires
vendredi : 19h30 - 20h15
Tarif
CHF 2.-/tranche 15 minutes (maximum CHF 12.-) + supplément CHF 8.- (encaissés sur place).
Participants
max. 5 personnes / cours
De l’équilibre de chaque muscle par rapport aux autres dépend une posture saine et indolore.
Le gainage en piscine permet de se muscler en douceur ; les exercices renforcent les muscles profonds - la ceinture dorsale et les abdominaux.
En travaillant les muscles lombaires, on fortifie la colonne vertébrale, l’aidant à se maintenir droite.
Inscrivez-vous directement depuis notre agenda
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De l’équilibre de chaque muscle par rapport aux autres dépend une posture saine et indolore.
Le gainage en piscine permet de se muscler en douceur ; les exercices renforcent les muscles profonds - la ceinture dorsale et les abdominaux.
En travaillant les muscles lombaires, on fortifie la colonne vertébrale, l’aidant à se maintenir droite.
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